자유게시판

요새 유럽에서는 환자의 재활치료로 파워 워킹을많이 하고있담니다
어느 산악회1박 산행이있어 등반을하였는데 등반전 1시간강의를듣고
산행을 하였는데 좋았읍니다
요사이 모두 산행을 하면서 스틱을 사용하는데 올바르게 사용방법도 배울수있고
조깅보다 더좋은 파워워킹을 배워 건강을 관리할수있는 방법도배우고
특히 여자회원에게 많은도움을 줄수있다고생각되어추천함니다
     강사는 마침 양정 동문으로 약 52회 정도 확실치안음
     국제노르딕 워킹협회 국제공인 지도자(Instructor)
      박 상 신     전화011-798-1951
     메일주소 soundpak@hanmail.net
잘 섭외하여 모셔모면 좋은 행사될것 같읍니다
  • ?
    김동순 2008.07.27 19:00
    김명수 선배님 안녕하세요. 박상신씨는 제가 개인적으로 아는 1년 선배(양정 70회)라 일정을 확인해보겠습니다. 좋은 정보 감사합니다.
  • ?
    정관태 2008.08.01 12:48
    명수형! 52회라 그래서 나는 깜짝 놀랬잖어!!!! 아주 좋은 정보 감사해요 정말 스틱 사용법은 배워서 사용해야되요.....그리고 김동순 후배는 그런친구가 있으면 포섭해서 양정산악회에 가입 부탁드려요......

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 현재 준회원 모든분께 알림니다. 1 관리자 2020.03.04 16723
공지 양정산악회 회원외 무단 기재시 고발합니다. 관리자 2018.09.17 18351
428 세계는 넓다, 하지만 지구는 작다[?] 세계는 넓다, 하지만 지구는 작다[?] 정말 나는 아직 대한민국조차 제대로 여행해보질 못했는데, 하물며 세계라니, 거기다 우주라니, 정말로 나의 존재는 작았구... file 우석희 2008.03.10 8009
427 성원에 감사드립니다. 2 중동산악회 2006.05.22 7898
426 성원에 감사 2 김상일 2009.01.25 6011
425 설제안내/서울시연맹 박정헌 2010.01.20 6851
424 설제 안내 1 박정헌 2007.01.29 7650
423 설악산 한계령 정보 조동식 2006.09.11 7855
422 설악산 등산 최아름 2006.09.27 7666
421 설문조사에 글 올리는 방법은? 2 조동식 2006.05.15 7167
420 선발전 사진 2탄.. 오후1~6시까지 치뤄진 2차 테스트. 테스트라기보다는 또래들의 캠프를 온 것 처럼 자연스럽고 즐겁게 하루를 보낸 듯 합니다. 처음부커 끝까지 아이들이 편하고 ... 1 file 안명선 2009.08.02 5655
419 석희형/영오형 5 박정헌 2008.05.24 7781
418 석룡산 산행 수고 많으셨습니다 1 고병국 2010.11.30 7771
417 석룡산 산행 결산 1 관리자 2010.12.01 8349
416 서울시연맹: 제 91회 한라산 친선등산 박정헌 2007.04.30 7604
415 서울시연맹 창립50주년 기념식 8일에 받았는데 오늘까지 참석여부를  알려달라고 하네요^^;; file 방원식 2015.10.12 8097
414 서울시연맹 제89회 가입단체 친선등산 1 박정헌 2006.10.07 7840
413 서울시연맹 제40회 설제(옥녀봉 508m 경기 가평군 가평읍) 1 박정헌 2011.02.02 8869
412 서울시연맹 일본 韓國岳 트레킹 안내 file 관리자 2009.04.14 6723
411 서울시연맹 설제 안내 박정헌 2012.02.08 8096
410 서울시연맹 가입단체친선산행 안내 1 박정헌 2009.06.05 6776
409 서울시연맹 "설제" 안내 1 박정헌 2016.02.11 8422
목록
Board Pagination Prev 1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 41 Next
/ 41